ダブル不倫とは?直面するリスクや慰謝料について解説
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記事目次
既婚者同士の恋愛、いわゆる「ダブル不倫」。
家庭に満たされない何かを求め、つい足を踏み入れてしまうケースは少なくありません。
しかし、その関係は当事者だけの問題では収まらず、それぞれの家庭を巻き込む大きなトラブルに発展する可能性を秘めています。
もし、この秘密の関係が明るみに出たらどうなるのか。慰謝料は誰が誰に支払うのか。そして、この複雑な関係を終わらせるにはどうすれば良いのか。
この記事では、ダブル不倫が発覚した際の法的なリスク、慰謝料の問題、そして関係を清算するための具体的な方法について、法律の専門家として分かりやすく解説します。
現在、ダブル不倫関係に悩んでいる方、そのリスクを知りたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
ダブル不倫とは?定義と特徴

ダブル不倫とは、一般的に既婚者同士が不倫関係になることを指します。法律上、不倫そのものに明確な定義はありませんが、配偶者以外の人と肉体関係を持った場合は「不貞行為」として、離婚や慰謝料請求の原因になる可能性があります。
なお、ダブル不倫という言葉は、主に次の2つの意味で使われます。

一般的には、既婚者同士が不倫しているケースを「ダブル不倫」と呼ぶことが多いため、本記事でも、既婚者同士が不倫しているケースを前提に解説します。
ダブル不倫では、不倫をしている本人同士だけでなく、それぞれの配偶者も関係してきます。そのため、一方の配偶者だけでなく、不倫相手の配偶者からも慰謝料を請求される可能性があり、通常の不倫よりも問題が複雑化しやすい点が特徴です。
なぜダブル不倫にはまるのか
ダブル不倫にはまってしまう背景には、家庭内での孤独感や不満があるケースが少なくありません。
たとえば、配偶者とのコミュニケーション不足、夫婦関係のマンネリ化、育児や仕事のストレスなどから、家庭では満たされない気持ちを抱えていることがあります。
また、既婚者同士であるため、お互いの家庭の悩みや夫婦関係の不満を共有しやすく、「自分の気持ちを理解してくれる」と感じてしまうこともあります。
最初は相談相手のつもりでも、家庭では得られない安心感や刺激を求めるうちに、次第に関係が深まってしまうケースもあります。
ダブル不倫をしてしまう人の心理状態・特徴

ダブル不倫をしてしまう人には、いくつかの共通した特徴が見られることがあります。
寂しがりで、誰かに依存したい
配偶者が仕事で多忙であったり、コミュニケーションが不足していたりすると、強い孤独感を抱えることがあります。
誰かに話を聞いてほしい、そばにいてほしいという気持ちが強く、その寂しさを埋めてくれる相手に依存しやすい傾向があります。
自己肯定感が低く、承認欲求が強い
家庭内での役割が「夫」「妻」「親」に限定され、一人の人間として尊重されていないと感じると、自己肯定感が低下します。
異性から「魅力的だ」「必要とされている」と認められることで、自分の価値を再確認したいという強い承認欲求が、不倫の引き金になることがあります。
好奇心旺盛で、刺激を求めている
平穏ながらも変化の少ない結婚生活に退屈し、非日常的なスリルや刺激を求めてしまうタイプです。
バレてはいけないという背徳感が、かえって恋愛感情を燃え上がらせるスパイスとなり、関係にのめり込んでしまうことがあります。
押しに弱く、優柔不断
相手から積極的にアプローチされた際に、断ることができずに流されてしまうタイプです。
関係が始まった後も、相手に別れを切り出せなかったり、曖昧な態度をとり続けたりすることで、問題を深刻化させてしまう傾向があります。
ダブル不倫で考えられる主なリスク

ダブル不倫の関係は、当事者が考えている以上に多くのリスクを伴います。その代償は、決して小さなものではありません。
慰謝料請求・離婚請求される可能性
ダブル不倫は、法律上「不貞行為」と評価され、民法上の不法行為(民法709条)にあたります。
これにより、あなたの配偶者と不倫相手の配偶者、双方から慰謝料を請求される可能性があります。
さらに、あなたの配偶者から離婚を請求される正当な理由(法定離婚事由:民法770条1号)にもなります。
心理的負担が大きい
関係を続ける間、常に「いつバレるか」という恐怖と隣り合わせになります。
配偶者や子ども、職場に嘘をつき続けなければならない精神的な負担は計り知れません。
罪悪感に苛まれ、心身のバランスを崩してしまうケースも少なくありません。
関係が終わった後も、裏切ってしまったという事実は、長く心に重くのしかかるでしょう。
社会的信頼の損失
不倫の事実が職場に知られれば、社会的信用を失い、職務上の立場が危うくなる可能性があります。
特に、社内不倫の場合は、異動や退職を余儀なくされることもあります。
また、友人や親族との関係が悪化し、社会的に孤立してしまうリスクも考えられます。
これまで築き上げてきた人間関係や信頼を、一瞬にして失う可能性があるのです。
ダブル不倫の慰謝料

ダブル不倫が発覚した場合、最も大きな問題の一つが慰謝料です。
関係が複雑なため、誰が誰に、いくら請求できるのかを正しく理解しておく必要があります。
慰謝料額の相場
ダブル不倫の慰謝料の相場は、50万円~300万円程度とされています。ただし、これはあくまで目安であり、個別の事情によって金額は大きく変動します。
慰謝料額に影響を与える主な要素は以下の通りです。
- 不倫が原因で相手方夫婦が離婚に至ったか
- 不倫の期間や不貞行為の回数
- 相手方夫婦の婚姻期間の長さ
- 相手方夫婦の未成年の子どもの有無
- 不倫関係を主導したのがどちらか
例えば、不倫の期間が長かったり、不貞行為の回数が多く、不倫が原因で離婚に至ったケースでは、慰謝料は高額になる傾向があります。
逆に、不倫期間が短く、夫婦関係が破綻していなかった場合は、比較的低額になる可能性があります。
特に、不倫が原因で相手方夫婦が離婚に至った場合には、慰謝料が高額になる可能性が非常に高いです。
慰謝料の請求パターン
ダブル不倫では、4人の当事者がいるため、慰謝料の請求関係が複雑になります。
不倫をした当事者2人(あなたと不倫相手)は、「共同不法行為者」として、それぞれの配偶者に対して連帯して慰謝料の支払義務を負います。
具体的には、以下の請求が発生する可能性があります。
- あなたの配偶者 → あなたへの請求
- あなたの配偶者 → 不倫相手への請求
- 不倫相手の配偶者 → 不倫相手への請求
- 不倫相手の配偶者 → あなたへの請求
つまり、あなたは自分の配偶者と不倫相手の配偶者の両方から慰謝料を請求される可能性があるのです。
なお、不倫相手の配偶者があなたに慰謝料全額(例:200万円)を請求し、あなたがそれを支払った場合、あなたは不倫相手に対して、その負担割合に応じた金額(例:100万円)を支払うよう求めることができます。これを「求償権」と呼びます。
ダブル不倫を穏便に終わらせる方法

一度始まってしまったダブル不倫の関係を、なるべく穏便に終わらせるためには、冷静かつ毅然とした対応が求められます。
別れる意思を明確に伝える
まずは、相手に対して「関係を終わらせたい」という意思をはっきりと伝えることが重要です。
曖昧な態度をとると、相手に期待を持たせてしまい、関係がずるずると続いてしまう原因になります。
直接会って伝えるのが難しい場合は、電話やメッセージでも構いません。感情的にならず、冷静に、しかし断固とした口調で伝えましょう。
連絡先を削除し、会う機会をなくす
別れを告げた後は、相手の連絡先を全て削除し、SNSなどもブロックしましょう。
物理的に連絡が取れない状況を作ることが、関係を断ち切る上で非常に効果的です。
職場が同じなどで顔を合わせる機会がある場合も、業務以外の私的な会話は避け、二人きりになる状況を作らないよう徹底してください。
家族との時間を大切にする
自分の家庭に意識を戻し、配偶者や子どもと過ごす時間を増やすことも大切です。
失いかけた家族の信頼を取り戻す努力をすることで、不倫相手への気持ちを断ち切り、新たな一歩を踏み出すきっかけになります。
もし配偶者に不倫の事実を打ち明ける場合は、真摯に謝罪し、今後の関係をどうしていきたいのかを誠実に話し合う必要があります。
まとめ

ダブル不倫は、一時的な心の安らぎや刺激と引き換えに、計り知れない代償を支払う可能性のある、極めてリスクの高い行為です。
慰謝料請求、離婚、社会的信用の失墜など、あなただけでなく、あなたの家族、そして相手の家族をも巻き込み、多くの人を深く傷つけます。
もし現在、あなたがダブル不倫の関係に悩み、この関係を終わらせたいと考えているのであれば、一日も早く決断し、行動に移すことが重要です。
そして、法的な問題が少しでも懸念される場合は、一人で抱え込まず、速やかに弁護士にご相談ください。早期の相談が、被害を最小限に食い止め、新たな人生を再スタートするための鍵となります。
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- 得意分野
- 不貞慰謝料 、 離婚 、 その他男女問題 、 刑事事件
- プロフィール
- 京都府出身
同志社大学法学部法律学科 卒業
同大学大学院 修了
北河内総合法律事務所 入所
弁護士法人アディーレ法律事務所 入所
東京スタートアップ法律事務所 開設










